An Elephant Assisted Therapy & personal Growth Program at Elephant camp in Kanchanburi

ข้อควรพิจารณาด้านสุขภาพจิต ความไม่แน่นอนคือจุดเริ่มต้นของความวิตกกังวล และเมื่อเราต้องเผชิญกับสภาวะวิกฤติอย่างไวรัสโคโรนา...

เมื่อคนใกล้ตัวที่เรารักมีอันต้องเสียชีวิตลง เราย่อมรู้สึกเสียใจเราต้อง “ไว้อาลัย” แล้วถ้าเราต้องไว้อาลัยให้กับคนที่ยังมีชีวิตอยู่หล่ะ?

ในบทความนี้จะขอแนะนำวิธีในการบริหาร “ความคาดหวัง” เพื่อให้ตรงกับความเป็นจริงของสถานการณ์ในปัจจุบัน